|
|
Восточные Танцы
Магическое искусство танца живота издавна завораживало миллионы мужских сердец. Восточный танец — эффективная методика предупреждения множества недугов, развивающая силу и эл....
|
|
3 в 1: йога + пилатес + калланетика
Если Вы ищете умиротворения и чистого сознания, тогда гармоничный йогалатес точно для Вас. Вобрав в себя лучшее из йоги, пилатеса и калланетики, это ответвление фитнеса дает....
|
|
Хатха-йога «intensive»
Основополагающая практика Хатха-йога «intensive» научит азам самосознания и самоконтроля. Будучи фундаментальной, она корректно и безопасно вводит Вас в курс дела, познавая ас....
|
|
Шейп-аэробика
Шейп-аэробика — это смесь двух направлений фитнеса: аэробики и шейпинга, где из аэробики взяты кардионагрузки, а из шейпинга — проработка всех групп мышц.
Он....
|
|
Пилатес
Методика, разработанная Йозефом Пилатесом, основана на развитии специального глубокого «реберного» дыхания, при котором заполняется лишь нижняя часть легких, что позволяет насыщать прорабатыва....
|
|
Сан Дао Йога
Крепкий дух в здоровом теле — главная цель древних практик Сан Дао йоги в самом центре города на улице Пушкинская, 5 в Body & Mind Club “Sunfit”
|
|
Функциональный тренинг
Уникальные разработки программы «функциональный тренинг» использовались для подготовки спортсменов, достигающих олимпийских высот. Теперь, это подвластная всем и каждому трени....
|
|
Суставная гимнастика йоги
Суставная гимнастика - это предварительный комплекс упражнений, который подготавливает организм и позволяет в дальнейшем легче освоить основные физические упражнения йоги - асаны, крий....
|
|
Йога для начинающих
Если Вы только решили стать на путь познания себя посредством йоги, Вам понадобится руководство к совершению первых уверенных шагов в этом направлении. Отбросьте сомнения и страх, мы ждем Ва....
|
|
Калланетика
Калланетика — это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц.
Основу калланетики составляют 29 йоговских асан,во время выполнения которых....
|
|
Нидра йога
Интеллектуальная йога от широко известного йогина Свами Сарасвати в самом центре города на улице Пушкинская, 5 с профессионалом своего дела — Юлией Серебряковой....
|
|
Самомассаж внутренних органов
Невероятное расслабление и головокружительное удовольствие готовы доставить Вам умелые руки посредством массажа в самом центре города на улице Пушкинская, 5 в Body & Mi....
|
|
Персональная тренировка
Body & Mind Club “Sunfit” особое внимание уделяет индивидуальному подходу к каждому клиенту. Персональная тренировка в самом центре города на улице Пушкинская, 5
|
|
Фитнес-йога
Уникальная программа фитнес-йоги включает в себя адаптированные для европейцев йогические практики, тесно переплетающиеся с танцевальными классическими па, элементами хатха-йоги....
|
|
Детская йога
Гармоничное становление Вашего ребенка с учетом психических и эмоциональных особенностей растущего организма, основываясь на физиологии — все это детская йога. Находясь ....
|
|
Мама с малышом
Данная тренировка замечательна сразу по нескольким причинам.
Во-первых, все упражнения можно делать буквально не спуская ребенка с рук. А значит, вам не придется гадать, кто же за ним....
|
|
Презентация. Висцеральная терапия, восточные массажи.
Презентация. Висцеральная терапия, восточные массажи. ....
|
|
Йогатерапия
Медитативные техники, основанные на разного рода концентрациях, и комплексы асан и пранаям выступают профилактикой явных патологий и скрытых латентных болезненных проявлений. Йогатерапия восст....
|
|
Женская йога
Эта йога была разработана исключительно для женщин.
Известно, что женский организм и женская гормональная система отличаются от мужской, поэтому йога для мужчин существенно отличается от....
|
|
Zumba
Зажигательные латиноамериканские мотивы, играючи, вливаются в базовые упражнения функционального тренинга, способствуя танцевальной легкости и эффективной тренировке всего тела. Фи....
|
|
Фитнес-интенсив
Жиросжигающая интенсивная тренировка вобрала в себя все самое лучшее из таких направлений как кардио-нагрузка, силовая тренировка, калланетика и шейпинг. Фитнес-интенсив — за....
|
|
Силовой стретчинг
Силовой стретчинг - это хороший способ избавится от лишних килограммов, улучшить метаболизм. Силовой стретчинг поможет: Укрепить кости. Силовая тренировка увеличивает плотность кости и снижает риск....
|
|
Fit ball @ Stretching
С помощью Йоги на мяче улучшается общее самочувствие, разрабатывается гибкость и пластика, подтягиваются контуры тела, постепенно уходят лишние килограммы. Плавно «прорабатывается»....
|
|
Степ-аэробика
Гармоничное телосложение, осанка, которой позавидуют танцовщицы, много лет простоявшие у станка, зажигательные ритмы и внимательный профессиональный тренер лишь то малое, что может предложи....
|
|
Симорон
симорон....
|
|
Школа выживания
Обучаем БОКСУ все возврастные группы, так же детей младшего школьного возраста и девушек.Этот вид спорта способствует развитию быстроты,скорости,реакции,силы, развитие специальной и общей вын....
|
|
TRX система
TRX полезен как снаряд, позволяющий тренировать практически все тело без ударной или прямой нагрузки на позвоночник. Это не значит, что он однозначно подходит всем травмированным людям, новичкам....
|
|
|